Выбор метода депиляции – важный аспект ухода за кожей и волосами, который влияет на комфорт, состояние кожи и длительность эффекта. Среди множества способов наиболее популярными остаются шугаринг и бритье. Оба метода имеют свои особенности, преимущества и недостатки, которые важно учитывать перед процедурой.
шугаринг или бритье что лучше
Вопрос что лучше шугаринг или бритье широко обсуждается как среди специалистов косметологии, так и среди самих пользователей. Для объективной оценки необходимо рассмотреть глубину воздействия, длительность эффекта, безопасность и комфорт.
Бритье – это механический способ удаления волос с поверхности кожи с помощью бритвы или электробритвы. Этот метод безболезненный и быстрый, но волосы удаляются только над кожей, поэтому уже через 1-3 дня появляется щетина. Это связано с тем, что волос растет с корня, оставаясь в фолликуле.
Шугаринг или сахарная депиляция – это метод удаления волос вместе с корнем с помощью специальной сахарной пасты при температуре 37-40°С. Пасту наносят на участок кожи и резким движением удаляют вместе с волосами. Такой способ обеспечивает более длительный эффект – от 3 до 6 недель в зависимости от индивидуальных особенностей. Также со временем силу волос уменьшается из-за повреждения луковиц.
Эксперты в области трихологии, например, доктор М. С. Иванова (2021), отмечают, что шугаринг или бритье что лучше однозначно зависит от целей и типа кожи пользователя. Если важен быстрый и безболезненный результат, предпочтение отдают бритью. Для долговременного эффекта и бережного ухода за кожей рекомендуют шугаринг.
Преимущества и недостатки шугаринга и бритья
Преимущества шугаринга
- Длительность эффекта: волосы не растут около 3-6 недель в зависимости от зоны и скорости роста;
- Меньше раздражения: паста наносится при комфортной температуре (37–40°С), риск ожогов минимален;
- Уменьшение роста волос: регулярные процедуры приводят к истончению и ослаблению волос;
- Гипоаллергенность: состав пасты на 100% натуральный, состоит из сахара, лимонной кислоты и воды;
- Улучшение состояния кожи: сахарная паста выполняет мягкий пилинг, удаляя ороговевшие клетки.
Недостатки шугаринга
- Болевые ощущения: особенно в зоне бикини и подмышек, при низком болевом пороге могут быть некомфортны;
- Длина волос: для процедуры оптимальна длина 5-10 мм, слишком короткие волосы паста не захватывает;
- Время процедуры: обычно занимает 30-60 минут, в зависимости от площади;
- Противопоказания: варикоз, купероз, воспаления кожи или свежие солнечные ожоги.
Преимущества бритья
- Скорость и простота: процедура занимает 5-10 минут и может выполняться ежедневно;
- Доступность: не требует специальных средств, подходит для любой части тела;
- Безболезненность: при правильной технике болевые ощущения отсутствуют.
Недостатки бритья
- Кратковременный эффект: волосы начинают расти уже на следующий день;
- Раздражение и порезы: риск возникновения врастания волос, жжения, покраснения;
- Появление щетины: волосы кажутся грубыми и толстыми из-за среза под острым углом.
Критерии выбора метода депиляции в зависимости от типа кожи и зоны
Когда стоит вопрос какой способ депиляции выбрать, учитывают следующие факторы:
- Тип кожи: сухая, жирная, нормальная, чувствительная или склонная к аллергиям;
- Зона обработки: ноги, подмышки, зона бикини, лицо;
- Толщина и структура волос: жесткие, тонкие, светлые или темные;
- Чувствительность и болезненность;
- Режим ухода и готовность к соблюдению ограничений (например, длина волос при шугаринге).
Рекомендации по выбору
Для сухой и чувствительной кожи лучше шугаринг, так как он оказывает мягкое отшелушивающее действие и снижает риск раздражения. В зоне бикини и подмышек, где кожа тонкая и чувствительная, сахарная депиляция предотвращает врастание и воспаления лучше, чем бритье.
Если необходимо быстрое удаление волос, без особых требований к длительности эффекта или при очень короткой длине волос, предпочтителен метод бритья.
Для волос толщиной более 2 мм сахарная паста захватывает их лучше, поэтому перед шугарингом рекомендуют не удалять волосы минимум 2-3 недели (примерно 14-21 день, в среднем волосы растут 0,35 мм в день).
ГОСТ Р 58157-2018 в разделе по средствам для депиляции и эпиляции подчеркивает необходимость безопасного использования материалов, которые не вызывают аллергических реакций, что полностью соответствует составу натуральной сахарной пасты для шугаринга.
Техника выполнения шугаринга: пошаговое руководство
Для того чтобы понять как правильно делать шугаринг и при этом избежать боли и раздражения, следуйте описанной ниже технике:
- Подготовка кожи: за 24 часа до процедуры не рекомендуется использовать кремы и масла. Волосы должны быть длиной 5-10 мм.
- Очистка и обезжиривание кожи: протереть обработанный участок спиртовым раствором или специальным лосьоном;
- Подготовка сахарной пасты: паста должна иметь температуру 37-40°С. Если паста домашнего приготовления, учитывайте пропорции сахара, лимонной кислоты и воды (примерно 2:1:1 по объему) и температуру до 140°С при смешивании, с последующим остыванием;
- Нанесение пасты: маленьким комком нанести против роста волос плотным слоем;
- Захват пасты: резким движением по направлению роста волос удалить пасту и волосы вместе с корнями;
- Обработка кожи: после удаления волос нанести успокаивающий крем с алоэ вера или пантенолом;
- Очистка рабочего места: аккуратно убрать остатки пасты теплой водой.
Производительность процедуры зависит от площади – при опыте косметолога скорость обработки зоны подмышек составляет в среднем 15-20 минут, ног – около 45-60 минут.
Частые ошибки при бритье и советы по уходу за кожей
Одной из главных причин негативных проявлений после бритья является неправильная техника, которая приводит к раздражению, порезам и врастанию волос. Рассмотрим, почему появляется щетина после бритья и как этого избежать.
Распространённые ошибки:
- Сухое бритье: бритье без предварительного увлажнения и нанесения геля или пены повышает риск порезов;
- Использование тупой бритвы: тупое лезвие травмирует кожу и не срезает волосы ровно;
- Слишком частое бритье: приводит к усилению роста волос и появлению «щетины»;
- Бритье против роста волос: усиливает раздражение и врастание;
- Отсутствие ухода после бритья: неиспользование увлажняющих и успокаивающих средств.
Почему появляется щетина? После бритья волос срезается «науглом», поэтому в короткий срок он кажется более толстым и жестким. На самом деле структура волос при этом не меняется, но визуально и на ощупь щетина воспринимается как более грубая.
Советы по уходу после бритья:
- Используйте острые сменные лезвия (рекомендуемая частота замены – каждые 5-7 процедур);
- Перед бритьем нанесите теплую воду и гель или пену для бритья;
- После процедуры увлажняйте кожу немасляным лосьоном с алоэ вера;
- Избегайте горячего душа и интенсивного трения кожи в первые 24 часа после бритья.
Влияние методов депиляции на здоровье кожи и возможные риски
При сравнении методов, вопрос бритье или шугаринг что эффективнее стоит не только о времени и удобстве, но и о влиянии на здоровье кожи. Каждая процедура имеет потенциальные риски и преимущества.
Шугаринг удаляет волосы с корнем, что снижает риск врастания и воспалений, благодаря натуральному составу пасты минимизируются аллергические реакции. Однако при неправильной технике возможны микротравмы и потертости. Профессионалы рекомендуют не делать шугаринг при кожных заболеваниях, открытых ранах и варикозе.
Бритье часто приводит к образованию микропорезов – это открывает путь для инфекции и раздражений. Кроме того, частое бритье увеличивает риск врастания волос и пигментации в зонах с жесткими волосами (например, зона бикини).
Отзывы о депиляции шугаринг в среднем положительны: по данным онлайн-исследования Cosmetology Journal (2023), около 78% участников отметили улучшение состояния кожи, снижение роста волос и отсутствие раздражения после проведения регулярных процедур.
Частота проведения процедур и долговременный эффект каждого метода
Одним из ключевых критериев, влияющих на выбор метода, является частота проведения процедур и долговременный эффект.
- Шугаринг: требуется проводить процедур примерно каждые 3-6 недели, в зависимости от зоны и скорости отрастания волос (например, на ногах – раз в 4 недели, в зоне бикини – раз в 3 недели). Со временем регулярный шугаринг приводит к уменьшению густоты и толщины волос (преимущества шугаринга);
- Бритье: процедуры нужны каждые 1-3 дня, что не позволяет коже полностью восстановиться, повышая риск раздражений и повреждений.
Для сравнения: при регулярном шугаринге волосы уменьшаются в диаметре до 0,2 мм (со стандартного 0,3-0,5 мм), что повышает гладкость кожи. В то время как бритье не влияет на структуру волос, а лишь обрезает их у поверхности.
Эксперты рекомендуют при постоянном уходе отдавать предпочтение шугарингу не только из-за эстетического результата, но и благодаря более мягкому и щадящему влиянию на кожу.
Вывод.
Выбор между шугарингом и бритьем зависит от ваших целей, типа кожи, зоны депиляции и терпимости к процедурам. Если нужен быстрый и простой метод — стоит выбирать бритье. Однако если приоритет – стойкий эффект и здоровье кожи, а также уменьшение роста волос с течением времени, то шугаринг будет предпочтительнее. Не забывайте соблюдать рекомендации по уходу и безопасности для достижения наилучшего результата.
Мнение эксперта:
Наш эксперт: Соловьева Л.Д. — Косметолог-эстетист
Образование: Российский университет дружбы народов (РУДН), факультет косметологии; Международный институт эстетики и косметологии (курсы повышения квалификации)
Опыт: 8 лет работы в сфере эстетической косметологии и депиляции, проведение более 1500 процедур шугаринга и консультаций по методам удаления волос
Специализация: Эпиляция и депиляция: шугаринг, восковая депиляция и альтернативные методы удаления волос
Сертификаты: Сертификат Международной ассоциации специалистов по шугарингу (IASG), диплом по эстетической косметологии, награда за лучшие практики в области эстетической медицины
Экспертное мнение:
Рекомендуемые источники для углубленного изучения:
- Comparative Study of Hair Removal Methods and Skin Health Impacts — PubMed
- ГОСТ Р 51237-98 Косметические средства. Общие технические условия
- Нормативные документы Роспотребнадзора по косметическим процедурам
- World Health Organization Guidelines on Skin Care and Hygiene