Решение зачать ребенка, а в связи с этим соблюдение правильного образ жизни и отсутствие предохранения, совсем не означает, что через месяц на тесте покажутся две заветные полоски.

Благоприятные дни для зачатия

Решение зачать ребенка, а в связи с этим соблюдение правильного образ жизни и отсутствие предохранения, совсем не означает, что через месяц на тесте покажутся две заветные полоски. Сегодня благодаря интернету каждому доступен онлайн расчет овуляции для зачатия ребенка.

Как показывает медицинская практика, у 20% женщин зачатие происходит только по меньшей мере спустя полгода, а то и год с начала попыток. Это свидетельствует о «непопадании» в нужные дни.

Как же определить подходящие дни?

В этом вам помогут наши советы и рекомендации.

1. Прислушивайтесь к своему организму: наступление овуляции сопровождается рядом признаков и симптомов. В это время вы можете чувствовать острую боль в боку, в области яичника, в котором имеет место овуляция, а также тянущие боли в нижней части живота. Кроме того, наблюдаются перепады в настроении, вспыльчивость и раздражительность, тошнота и головокружение. Хотя нельзя забывать, что эти признаки могут возникать и по другим причинам.
2. Можно использовать и календарный метод определения времени овуляции. Обычно это происходит в середине менструального цикла, то есть при цикле среднем в 28 дней, овуляция наступает на четырнадцатый или пятнадцатый день. Однако этот метод подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный, и он все же недостаточно эффективный.
3. Необходимо регулярно измерять базальную температуру — для этого нужно по утрам, не вставая с постели, измерять температуру. Делать это нужно в прямой кишке на протяжении пяти минут. Результаты обязательно фиксируйте, так как в день наступления овуляции произойдет резкий скачок температуры, и она останется повышенной до начала менструации.
4. Определить дни овуляции можно и по состоянию шеечной слизи. До наступления овуляции вход в матку закрыт слизистой густой пробкой. С наступлением овуляции она становится более водянистой и тягучей.
5. Сейчас можно определить наступление овуляции методом папоротника или, как его еще называют, метода кристаллизации слюны. Для этого вам понадобится индивидуальный микроскоп. Метод заключается в том, что во время овуляции слюна женщины, высыхая, оставляет на стекле кристаллы, которые похожи на папоротниковый лист, что как раз и можно рассмотреть под микроскопом.

Для достижения эффекта можно использовать все вышеперечисленные методы. Однако, если менструальный цикл у женщины нерегулярный, то лучше воспользоваться методом определения базальной температуры. Также вполне подойдет методика кристаллизации слюны.